晚上是否常常辗转反侧，难以入眠？如果您正在寻找解决失眠的方案，那么不妨尝试这款睡眠助手app。这款app内含30多种背景音频，包括海滩的浪声、流动的溪水、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、心跳声等多种类型，让您可以根据自己的喜好选择，帮助改善睡眠质量、调节情绪、缓解焦虑与压力，从而轻松入睡。同时这款软件支持后台运行，使用其他程序时也能保持放松状态，支持定时设置，时间一到应用程序将自动关闭，非常方便。有需要的朋友欢迎下载体验。
软件特点
1. 高品质放松音效
我们精选了适合放松和睡眠的自然声音，让您在舒适的环境中享受宁静的夜晚。
2. 定时自动关闭
您可以设置定时器并锁屏，时间一到，应用程序将自动关闭，让您无需担心过度使用手机。
3. 后台运行
支持后台运行，使用其他程序时也能保持放松状态，让您在忙碌的生活中也能找到片刻宁静。
如何使用
下载并安装睡眠助手app。
打开app，选择您喜欢的背景音频。
调节音量找到最舒适的声音大小。
设置定时器让app在您设定的时间自动关闭。
享受宁静的夜晚，轻松入睡。
软件亮点
轻松入睡缓解失眠
改善情绪缓解焦虑和压力
更加专注
全部功能免费使用
高品质的舒缓之音
可自定义的环境
设计简洁美观
更好的不受干扰的睡眠
软件功能
简洁舒适的界面
音量可控制
30种以上的背景音频海滩的浪声、流动的溪水、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、心跳声等。
自定义混音您可以自定义您觉得舒心的白噪声，通过混合3种默认背景音频在一个白噪音中。
更新日志
v24.7.2版本更新了版本，修复了一些已知问题，并优化了用户体验。
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