减肥需要控制饮食,但不能单纯的节食!科学的搭配助您瘦得快还保持健康的身体,美味的食材让减肥不再那么难!无需节食,而且不会反弹。
食物热量查询表单:非常强大的食物热量信息表,您只需要输入食物名称关键词,即可查询该食物的热量,分类非常详细,几乎涵盖了所有食物的分类,根据热量提示,避免摄入过多的热量,维持好身材!
减肥食谱倾心推荐:我们为您制定了一周减肥塑身食谱,照着这个食谱吃,一定让你瘦瘦瘦!还有他推荐食谱,比如:增肌、美容、轻食、素食、免疫力提升、助眠食谱等等!每个食谱都有详细的制作方法,低脂少油,吃出面条身材!
饮食记录明确分析:把您的早餐、午餐、晚餐、加餐等所吃食物添加上,即可为您读取相关热量,提示您当天是否摄入超标或者还能摄入多少食物热量,准确记录,让您放心吃,轻松享瘦!
厨房当家营养瘦身食谱帮助你拥有新的生活方式,养成健康习惯。同时助你高效减肥,使你更健康、更有活力!
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