心柠健康助手是一款专为上班族设计的实用工具,旨在帮助您在忙碌的工作中关注身心健康。它集成了多项功能,包括喝水提醒、休息提醒、一键过滤高清蓝光等,帮助您在工作中养成良好的习惯,维护身心健康!
软件特点
喝水提醒: 心柠健康助手会记录您的每日饮水情况,并通过提醒功能,帮助您保持稳定的饮用水习惯,确保身体所需的水分摄入。
休息提醒: 除了提醒您休息,心柠健康助手还能帮助减轻颈椎骨的工作压力,让您在休息的同时得到放松。
抗蓝光: 根据晨夜变化,心柠健康助手会智能化调整抗蓝光强度,保护您的视力,减少屏幕对眼睛的伤害。
如何使用
下载并安装心柠健康助手。
打开软件设置您每天的饮水目标和休息时间。
根据软件的提醒,及时饮水和休息。
在晚上使用时,开启一键过滤高清蓝光功能,保护您的眼睛。
心柠健康助手,您的贴身健康助手!