一款旨在帮助用户深入分析和展现自我的软件。我们提供种类丰富的专业测试,包括情感测试、职业测试和趣味测试等,以帮助你更好地聆听内心的真实声音。其中包括专业的抑郁症测试题,辅以专业的解读,助你全面了解当前的自我情绪状态。
专业测评
我们的专业测评以《抑郁自评量表》为依据,科学的从生理和精神两个层面,为你提供专业的测试分析报告。通过测试我们可以帮助你区分抑郁症情绪和抑郁症,破除抑郁的3大误区,为你提供专业的抑郁自助手册。
趣味漂流瓶
扔掉你的烦恼,捡到无限乐趣。有社交恐惧症怎么办?没关系,这里没人知道你是谁,有什么烦恼、梦想、开心的事情都可以扔进大海里,抛弃烦恼,分享快乐。茫茫大海中你扔的瓶子在未来的某一天又被你拾到,当时的自己是怀着怎样的心情扔下的瓶子,奇妙的邂逅过去的自己。
呼吸训练
我们的呼吸训练功能可以帮助你建立有效的呼吸模式,促进锻炼效果。通过快速平复情绪,放松身心,缓解压力,让你在忙碌的生活中找到片刻的宁静。
如何使用
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