健康生活轻松掌握;慢病改善,成效显著。钥健康致力于为慢性病患者量身打造的生活方式疗法平台,为您提供科学、全面的生活方式综合解决方案。
运动课程 钥健康的运动课程由美国国家运动医学学会认证的私人教练为您量身定制,根据您的疾病状况和身体特征,提供形式丰富、内容轻松有趣的专业课程,助您科学运动,改善健康。
睡眠记录 钥健康帮您记录入睡时间和睡眠时长,助您改善睡眠质量,拥有充沛精力,迎接每一天的挑战。
饮食记录 钥健康能通过智能识别您上传的饮食照片,为您提供食物营养成分的“红黄绿灯”提醒,让您清晰了解自己的饮食习惯对心血管健康的影响,助您建立健康的饮食习惯。
用药记录 钥健康帮您记录用药情况,并根据您的用药为您调整运动课程和运动目标,让您在运动中更加放心,安心享受健康生活。
健康学堂 钥健康的健康学堂为大家准备了由专业的医生团队打造的健康科普内容,每天打卡学习,让您了解全方位的疾病科普知识,成为自己的健康专家。
软件特点 钥健康是一款集运动、睡眠、饮食、用药记录于一体的健康管理软件。通过智能识别、个性化定制、科学指导,帮助慢性病患者改善生活方式,提高生活质量。另外钥健康还提供了健康学堂功能,让您在轻松学习的过程中,不断提升自我健康管理能力。
如何使用
下载并安装钥健康APP。
注册并完善个人信息。
根据自身需求,选择运动、睡眠、饮食、用药等模块进行记录和管理。
关注健康学堂,每天打卡学习,提升自我健康管理能力。
定期查看健康报告,了解自身健康状况,及时调整生活方式。
让我们携手钥健康,共同迈向健康生活!