「澜渟」：您的私人盆底健康管理专家
「澜渟」是专为女性设计的家用盆底健康服务平台，致力于提供个性化的健康管理方案，帮助女性维护身心健康，提升生活质量。迄今为止我们已经为近百万女性提供了优质服务。
通过「澜渟」，您可以轻松实现手机与澜渟系列智能硬件之间的便捷交互，享受简单愉悦的智能训练体验。我们提供的免费训练工具包括凯格尔运动、腹式呼吸和经期助手等，同时还提供了盆友圈社区、产后恢复课程、专属医生和预约康复服务等功能，全方位助力女性健康美丽。
产后康复训练，塑造产后更美的你
凯格尔运动
全程语音指导，全程免费！
定制强健盆底计划，循序渐进，全面锻炼盆底肌肌肉；
行走、台阶、下蹲等多种场景训练，持续巩固盆底肌力。
盆底肌修复
连接盆底肌修复仪，享受评估训练一体化标准康复体验。
智能详细的盆底评估，生成数字化报告，全面了解盆底健康状况；
为您定制个性化专属方案计划，智能提醒推送，让您轻松养成锻炼习惯。
产后恢复
连接无线产康恢复仪，轻松塑形、缓解不适。
丰富的产康方案库，对症多个部位；
支持连机/脱机训练，随时随地修复腹直肌分离。
腹式呼吸
跟随语音缓解肌肉紧张，放松身体压力。
经期助手
记录、预测经期，随时了解个人生理状况。
训练顾问
GMAA持证盆底康复顾问，在线为您服务。
盆友圈，寻找支持的力量
与盆友们畅快交流产康经验、情感烦恼，一起战胜懒癌，见证每一天的进步。
极致学院，产后恢复硬核干货
资深产康大牛，倾情传授各种产康秘籍，让您不再困惑迷茫。
如何使用「澜渟」
下载并安装「澜渟」客户端。
注册账号填写个人资料。
根据您的需求选择相应的训练工具或功能。
遵循指导进行日常训练或康复。
加入盆友圈与其他用户交流经验。
软件特点
个性化健康管理方案
智能硬件便捷交互
免费训练工具
产后恢复课程
专属医生在线服务
免责声明
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