舒尔特方格(Schulte Grid)是全球范围内最简单、最有效且最具科学性的注意力训练方法。在N×N的方格内任意填写上阿拉伯数字1至N*N,被测者需用手指按从小到大的顺序依次指出其位置,并记录所用时间。时间越短表明注意力水平越高。本应用基于舒尔特测试的原则,进行了全面升级,提供了多种类型、不同难度的测试,并允许用户与其他用户横向对比测试成绩,从而系统性地评估和判断自己的测试结果。
游戏特色
个性化定制:用户可根据自身需求,选择不同的方格大小和数字范围,实现个性化训练。
难度分级:随着训练的深入,游戏难度逐渐增加,不断挑战用户的注意力极限。
实时反馈:系统会实时记录用户的用时和成绩,帮助用户了解自己的进步。
互动性:与其他用户横向对比,激发竞争意识,共同进步。
游戏亮点
科学训练:基于舒尔特方格原理,有效提升用户的注意力、观察力和记忆力。
趣味性:丰富的游戏类型和难度,让训练过程充满趣味,不易感到枯燥。
社交互动:与其他用户互动交流,分享心得,共同提高。
便捷性:随时随地,只需打开手机,即可进行训练,方便快捷。
游戏攻略
循序渐进:初期从较小的方格开始,逐渐增加难度,避免因难度过大而影响训练效果。
专注训练:在训练过程中,尽量减少外界干扰,保持专注。
定期测试:定期进行测试,了解自己的进步情况,调整训练策略。
持之以恒:注意力训练需要长期坚持,才能取得显著效果。