蜗牛睡眠
- 版本: v5.10.0
- 类别:运动健康
- 大小:65.1M
- 时间:2021-07-02
软件介绍
蜗牛睡眠app是我们睡眠的好伙伴,能够让我们快速进入睡眠状态,根据我们的睡眠报告,让我们清楚知道我们的睡眠质量,而且还有催眠曲播放,闹钟提醒,让我们在入睡的同时也不至于错过时间。
蜗牛睡眠app功能介绍
1、智能闹钟清晨唤醒
智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛。
2、分析睡眠状态
蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。
3、睡眠音乐帮你入睡
睡眠音乐,由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。
4、记录梦话与呼噜
作为你的枕边睡眠伴侣应用,我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声),白天的生活充满乐趣,那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过,记录你的梦话,了解你的睡眠乐趣。
5、形成睡眠分析报告
睡眠报告,蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,以保证睡眠算法的准确性。
蜗牛睡眠app优势
运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜睡眠质量健康的影响。
小编点评:
蜗牛睡眠app是一款可以检测我们睡眠的软件,这款软件可以记录我们的睡觉时的各项数据,帮助我们了解自己的睡眠状态,为我们制定合理的睡眠时间,改善睡眠健康。