睿心冥想appv3.1.12下载_睿心冥想app安卓版下载

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睿心冥想app 是一款备受赞誉的科学中文正念/冥想软件。它不仅汇集了海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容，还独家授权了杰克·康菲尔德等全球名师的《每日正念》等课程。用户可以在软件上自由学习冥想技巧。睿心冥想app 提供每日冥想提醒功能，帮助用户避免懈怠，并准时开始冥想练习。持续的冥想练习有助于身心健康，可以改变大脑的功能和结构，提高睡眠质量、专注力、免疫力，改善人际沟通、亲密关系、亲子关系等。所以它尤其适合注意力不集中、长期失眠、心理焦虑压力大、生活缺乏目标感的人群进行冥想练习。睿心冥想app

软件特色

1. 科学研究表明冥想的有效性。 2. 权威认证：睿心曾共同主办/协办获得全球科学机构的认可。 3. 计时功能：方便快捷，自定义冥想时间，提供丰富的自然背景音。 4. 社区互动：独有日记和打卡社区，记录冥想感悟。

睿心冥想app 365天奖学金计划

L1：连续打卡7天并分享成就卡至朋友圈，奖励《自我疗愈》8折优惠券。 L2：连续打卡21天并分享成就卡至朋友圈，奖励50元课程券。 L3：连续打卡50天并分享成就卡至朋友圈，奖励100元课程券。 L4：连续打卡100天并分享成就卡至朋友圈，奖励200元课程券。 L5：连续打卡300天并分享成就卡至朋友圈，奖励500元课程券。 L6：连续打卡365天并分享成就卡至朋友圈，可获得2020年正念打卡年终大奖！注意事项： 1. 打卡需“连续打卡”，“累计”非“连续”进入； 2. 朋友圈，设置“分享效果”分享进入； 3. L1-L6每项奖励仅可领取1次。

如何领取奖品

将【评论成就卡至朋友圈的截图】发送给睿心CIH助理。PS：兑奖期间请完全开放朋友圈，以方便工作人员审核打卡情况。

睿心冥想app 积分攻略

1. 999个积分可以兑换50元的优惠券和3天的会员。 2. 12999个积分可以兑换500元的优惠券。 3. 1399个积分可以兑换精选课程《什么是正念》。 4. 8999个积分可以兑换经典课程《每日正念》。 5. 48888个积分可以兑换当当图书100元电子卡和禅修垫。

软件功能

1. 全球权威正版科学冥想和音乐： - 汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权的《每日正念》等课程。 - 全球播放量领先的北欧放松音乐专辑。 - 高质量原地采集的自然及白噪音。 - 科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源。 2. 精致界面和交互功能： - 精致冥想日志卡片。 - 冥想打卡小组。 - "睿心一刻"日签：睿智语录伴你开启幸福生活。 3. 可设置每日冥想提醒。

软件优势

1. 高质量白噪音：雨声、水声等，帮助你全神贯注。 2. 计时练习：自定义正念练习时间，打卡跟踪自己的练习记录。 3. 科学权威的正念内容：睿心灵犀拥有国内专业领先的正念/冥想内容，众多国内外正念名师独家授权的内容，帮助你少走弯路。 4. 分享功能：将练习记录分享到微信朋友圈或微博，记录自己练习并让朋友参与。