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卡路里减肥助手app

卡路里减肥助手app v2.7.6

大小:41.57 MB

语言:简体中文系统:Android

类别:健康运动时间:2024-08-27 22:10:54

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Tags: 卡路里 减肥 助手 健康 计步

卡路里减肥助手是一款帮助您记录日常摄入的卡路里和营养数据的应用,专为减肥、健身和增重人群设计。我们的食物营养数据主要来源于澳洲、新西兰、中国及香港的营养素实验室,能根据您的需求搜索特定食物,如高维生素C或低胆固醇的食物,并根据您的身体状况计算所需卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各种营养素,助您精准控制摄入。

软件功能:

全面的减肥健身运动搜索功能:包括常见运动、热辣舞蹈、健身操等,每个运动都配有教学视频,让您边学边记录。

精选减肥食谱:提供多个热门减肥食谱,包括食谱介绍、每日食谱计划、人气指数和健康程度。

营养功能投票排行榜:展示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行,并提供减肥小工具集合,如BMI指数计算。

详尽的食物数据:除常规营养素外,还包括功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。

体重记录功能:每天记录体重,以图表形式观察体重的历史变化和趋势。

软件特色:

食物日记功能:帮助您计划和记录饮食,确保健康饮食。

社区优化条码扫描器:更方便地输入产品包装上的条码。

运动日记:记录和计算您所有的热量燃烧值。

饮食总结日历:记录您的卡路里摄取和消耗。

体重跟踪记录:跟踪并显示体重变化。

图像识别:使用相机记录您的食物和美餐。

如何使用:

下载并安装APP,打开软件进入主页。

注册并登录账号,编辑个人信息。

在搜索框输入食物名称,搜索想要查询的食物。

点击"+"号添加食物,选择食物并输入份量。

查看卡路里统计数字和营养数据分析图表。

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更新内容:

v2.7.6版本增加了更多食物数据,修复了BUG,并增加了轻断食食谱,为您带来更丰富的饮食选择。

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