改变自己每天进步一点点！法国生物学家乔治·居维叶曾说：“天才，首先是注意力！” 中国心理学专家李玫瑾教授也强调：“注意力比智力更重要！” 舒尔特方格是一种简单、有效、科学的注意力训练方法，广泛应用于飞行员、航天员的注意力训练。以25格为例，我国飞行员平均用时在6.25秒以内，杨利伟用时3.04秒，是我国用时较短的飞行员。
软件特点
舒尔特方格训练法具有多种功能，包括：
标准训练： 标准的5x5舒尔特方格训练法；
经典模式： 3x3到9x9的方格，并计算反应时间和手速，挑战自我；
挑战模式： 错误即结束，锻炼高度专注能力；
疯狂模式： 难度升级，训练更有效；
古诗模式： 边背诵唐诗边训练；
儿童模式： 简单易用，专为儿童设计；
多种模式： 字母、中文序列、名人名言、唐诗等，丰富有趣；
自定义模式： 自行设计训练内容，随心所欲；
面对面PK： 真正公平的较量，不服就面对面PK一下；
亲子PK： 儿童模式PK标准模式，父子一起训练更有趣；
专注1分钟： 测试1分钟内专注度的稳定性和持久性；
别点错： 挑战你的耐心极限；
蓝牙对战： 与好友面对面蓝牙激战；
排行榜： 见识强中自有强中手；
纪录历程： 每一步的成长都在这里；
训练分析： 实时分析，训练结果一目了然；
小约定： 有小约定就不怕别人耍赖皮了；
健康贴士： 每天一条健康小知识；
圈子： 训练交流、学习交流的社区；
智能机器人： 体验前沿人工智能AI，机器人等你来撩；
每天听一听： 每天听一听精选英文短句，提升英语能力。
如何使用
打开应用选择合适的训练模式；
根据提示进行数字或字母的快速搜索；
记录并分析自己的训练结果，不断挑战自我；
可以选择与其他用户进行PK，或者设置亲子PK，增加趣味性。
舒尔特方格（Schulte Grid）是一种在方形卡片上画出的25个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1~25等共25个数字。训练时要求被测者用手指按1~25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，数完25个数字所用时间越短，注意力水平越高。舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发现心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。培养注意力集中、分配、控制能力；拓展视幅、加快视频，提高视觉的稳定性、辨别力和定向搜索能力。舒尔特方格是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
改变自己每天进步一点点！
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