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你是否有过这样的经历：想要健身，但跑了几天就放弃了；想要早睡，坚持了两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页就搁置了。你是否做事总是三分钟热度，偶尔想坚持一下，没过几天就被打回原形？你是否自控力差，总是忍不住刷短视频或玩游戏？你是否空有上进心，却没有行动力？你是否想过自律的生活，却怎么也自律不起来？

每当情况复现，很多人总会自责，但是下一次又会继续循环往复，这是大部分人的常态。而那些看起来非常自律的人，并不是拥有多么强大的自控力，而是他们养成了良好的习惯。对于好习惯的养成，你需要的不是强大的意志力，而是科学的方法。

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功能特点

每日打卡：养成习惯也有惊喜。

习惯鼓励：来自陌生人的加油鼓励。

习惯勋章：成长就应该有所见证。

激励商店：用努力换成所得。

恒心收集室：见证你每一天的成长。

自习同桌：找个同桌一起学。

时光：记录每一天的心得。

未来：写一封信给未来的自己。

练习：每天练习，脑力开发小光芒。

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每天给自己的习惯打卡，小小的每天坚持，才能成就梦想。小光芒习惯学院将一直陪伴着你！

其他特性：

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