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享瘦轻断食

享瘦轻断食 v1.1.0

大小：43.94 MB

语言：简体中文系统：Android

类别：健康运动时间：2024-08-27 22:10:54

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Tags： 轻断食 享瘦 健康管理

更安全更高效地减轻体重、锻炼身体。专属于你的断食计划。为您提供食谱推荐、锻炼计划、断食追踪、喝水提醒。助您更深入地了解自己的身体，吃遍美食也能轻松瘦身。

软件特点

个性化断食计划：根据您的身体情况和目标，为您量身定制断食计划。

食谱推荐：为您提供丰富的食谱推荐，让您在断食期间也能享受美食。

锻炼计划：为您制定科学的锻炼计划，帮助您更好地锻炼身体。

断食追踪：记录您的断食进度，让您随时了解自己的身体状况。

喝水提醒：定时提醒您喝水，保持身体水分平衡。

如何使用

下载并安装我们的应用。

创建账号并填写您的个人信息。

选择您的断食目标和计划。

根据应用推荐的食谱和锻炼计划，开始您的断食之旅。

使用应用记录您的断食进度和身体状况。

遵循应用的提醒，保持身体水分平衡。

让我们一起更安全更高效地减轻体重、锻炼身体！

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