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动起来鸭

动起来鸭 v1.4.1

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语言:简体中文系统:Android

类别:健康运动时间:2024-08-27 22:10:54

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Tags: 动起来 鸭游戏 活力鸭

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【为什么选择动起来鸭APP】

●海量运动课程。配备健身操、跳绳、瑜伽、舞蹈等运动课程跟练,标准的动作示范和准确的语言描述带你快速入门,用健康的运动健身生活方式,收获更好更强的自己。

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【动起来鸭的课程介绍】

1.健身操课跟练。真人同步训练,新手小白全程可练,身体各部位全面把控。全程语音督导,自动同步进度完成运动打卡,带给你极好的跟练体验。

2.跳绳课程全面上线。有绳/无绳课程同步更新,帮你突破减肥平台期。高效的燃脂训练,提高心率,每天15分钟有氧跳绳,见证运动带给你的美好改变。

3.舒缓瑜伽持续更新。涵盖不同种类的定制瑜伽和免费课程,拉伸瑜伽,流瑜伽,燃脂瑜伽等持续上线!瑜伽配猫猫,温馨的跟练画风,打破传统风格,带给你非凡的运动体验~

4.KPOP健身happy燃脂舞上新。热门女团BLACKPINK,(G)I-DLE,IVE减脂舞随你选,SEVENTEEN,EXO男团跟练持续更新中~跟着动感的音乐动起来鸭!

【小组件】
个性化组件不仅能装饰你的,还可以提醒你的跟练状态,食物摄入等。

【免责声明】
《动起来鸭》所提供的运动方案和食谱推荐仅供参考,用户若患有疾病、长期服药或其他可能会影响健康方案执行的,应当根据自身的健康状况自行评估,必要时需在医生或其他医务人员的指导下进行。动起来鸭提供的任何方案,均不能代替医生和其他医务人员的诊断和建议,动起来鸭也不会提供任何医疗诊断或医疗建议,用户应当理性对待。

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