1Focus app 是一款卓越的时间管理工具,旨在帮助用户高效地控制时间。其科技感十足的界面不仅具备质感和格调,还拥有强大的功能。用户可以随时查看历史累计、今日统计和目标日历等详细信息。另外它独创的“不碰手机”模式特别适合那些重度手机使用者,有助于他们晚上安心入睡。该应用内存小,耗电低,并且能够有效帮助用户进行自律管理。它能够高效处理行程记录,按照用户的需求进行沉浸式办公学习控制,只有在规定时间后才能使用手机。无论是学生还是上班族,1Focus app 都能提供贴心的自律管理和记录功能。
软件特色
- 强大的日程事件管理
- 多种日历视图供您选择
- 轻松共享日历信息
- 方便快捷,减少沟通时间,一目了然地了解日程安排
- 人生不在于做多少事,而在于把重要的事情做到极致,就能产生16倍的效能。高能要事张弛有道,保持严谨不失去弹性,承诺少做更多,就能获得自由和成果
1Focus app使用教程
- 登录1Focus app,在主页上滑可弹出【睡眠】功能。
- 下滑可弹出【不碰手机】功能。
- 点击右下方图标,即可进入设置页面,可以对不碰手机时长、睡眠时长、专注时长等时间进行设定。
- 点击左下方图标,即可查看到统计历史。
使用说明:计时开始:点击“开始”按钮,3秒内翻转手机;计时结束:再次翻转手机。


使用说明:计时开始:点击“开始”按钮,3秒内翻转手机;计时结束:再次翻转手机。




1focus app功能
- #番茄钟#:遵循《番茄工作法》,每25分钟专注,5分钟休息,4个番茄后进行长休息。1Focus app 会记录您的专注数据,生成统计图表和趋势分析,以帮助您更好地完成工作。
- #不碰手机#:帮助您在需要专注时避免使用手机,记录不碰手机的时长并汇总到每日统计中。
- #睡眠#:每日追踪您的睡眠数据,并汇总到每日统计中。
软件亮点
- 个人计划本、每日阅读打卡、个人手机时间管理器、个人目标计划、每日健身计时。
- 内置经典提示音,包括竖琴、警报、阶梯、飞跃等,确保您不会错过任何重要日子。
- 正计时/倒计时一键切换,提供专注蓝、护眼绿、舒缓黄等多款背景皮肤颜色供选择。
- 预设专注时间,极简主义风格设计,操作流畅,时间更高效。
- 创建工作计划任务清单,计时工作任务和工作内容,统计工作耗时,达成工作目标计划,提高工作效率。
更新日志
v1.3.3版本
- 界面细节优化